Google は昨年、Android 9 Pie で Digital Wellbeing ツールを導入し、最近リリースされた Android 10 アップデートで新機能と最適化が見られました。しかし、Googleはデジタルウェルビーイングをさらに改善し、より多くのユーザーがスマートフォン依存症を抑制できるようにすることに重点を置いているようだ。
同社は進行中のデジタル ウェルビーイング ミッションの一環として、大量のアイデアを実験しており、今日は気が散るのを最小限に抑え、スマートフォンからユーザーを遠ざけるのに役立つ 5 つの新しい Android アプリを紹介しました。それでは、これらの各アプリを簡単に見てみましょう。
新しいデジタル ウェルビーイング アプリ
1. 時計のロックを解除する
これらの実験的なアプリの最初のものは Unlock Clock と呼ばれるもので、1 日を通してデバイスのロックを解除した回数をホーム画面に表示するライブ壁紙アプリです。一見すると奇妙に見えるかもしれませんが、おそらくそれが自分を抑制する最良の方法です。
数値が高くなるとスマートフォンをチェックする頻度が減り、数値が下がると確かにやりがいを感じるでしょう。
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2. 無人島
その名の通り、Desert Island は、最も重要なアプリのみにアクセスできるように設計されたデジタル ウェルビーイング アプリです。現在のランチャーを置き換えて、ダイヤラー、メモ アプリ、カメラ、地図、その他のアプリなど、時間を浪費したり気を散らすことのない、あなたにとって重要なアプリだけを表示します。
Desert Island で私が気に入っている点は、24 時間ごとに自分のパフォーマンスを評価できることと、重要なアプリ以外を開いているかどうかを評価できることです。その後、必要最小限のアプリをリストに追加したり、リストから 1 つ削除したりすることで、依存症をさらに減らすことができます。
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3. ウィー・フリップ
これはおそらく、たくさんある実験的なアプリの中で私のお気に入りであり、友人のグループと外出するときに非常に役立つでしょう。私は頻繁に携帯電話をチェックするのが罪ですが、We Flip はグループ内の全員の携帯電話をペアリングし (全員がインストールする必要があります)、会話の途中で誰が携帯電話を見ているかを追跡するように設計されています。
上のビデオでわかるように、追跡を開始するには、グループの全員がスイッチ (このアプリの名前の理由) を切り替える必要があります。セッションが終了したら、各セッションの統計を覗いて、気が散った友人を叱責することができます。
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4. 郵便ポスト
Post Box も便利なデジタル ウェルビーイング アプリで、1 日を通して気が散ることを減らすのに役立ちます。通知が届くたびに表示するのではなく、通知を蓄積し、毎日最大 4 回、組織的に配信します。つまり、振動するたびに 1 日中携帯電話を見ている必要がなくなります。これは素晴らしいことです。以下に添付されているビデオは、郵便ポストの仕組みをより詳しく説明しています。
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5. モーフ
最後に、Morph があります。これもその名の通り、スマートフォンでの操作に適応し、適切なタイミングで適切なアプリを提供するように設計されています。 Morph は、あなたの場所と時刻に基づいて、その時点であなたにとって何が重要かを示します。どのように機能するかを理解するには、以下のビデオをチェックしてください。
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前述の 5 つのアプリとは別に、Google は本日、 「Paper Phone」と呼ばれる別の実験的なアプリを Android ユーザーが利用できるようにしました。デバイスを 1 日を通して必要となる重要な情報が記載された紙の小冊子に置き換えるオプションを提供することで、スマートフォン依存症を抑制するのに役立ちます。紙電話について詳しくは、こちらをご覧ください。