Google Fit、自宅でのワークアウト用に YouTube プレイリストを追加

定期的にジムでトレーニングをしている人は、新型コロナウイルス感染症があなたの生活のその側面を大きく狂わせている可能性があります。さて、Google は現在、人々が屋内で簡単に運動できるようにしようとしています。同社はGoogle Fitアプリをアップデートし、室内トレーニングや健康維持に関するYouTubeのプレイリストをアプリに追加している。

知らない人のために説明すると、YouTube には #WithMe ハッシュタグの下にワークアウト関連のプレイリストがあります。世界が新型コロナウイルス感染症と闘う中、これは人々が屋内に留まりながら健康を維持できるよう支援するGoogleの試みである。これらのプレイリストは Google Fit アプリに直接表示されるようになります。

これらの新しいプレイリストは、ハートとポイントのリングのすぐ下にあります。さらに、ヨガ、高強度インターバルトレーニング、ワークアウト、ダンスのビデオも見つかります。プレイリストは YouTube アプリで直接開くことができ、簡単にワークアウトを始めることができます。

「Google Fit アプリでは、数十の YouTube の健康、瞑想、フィットネスに関するビデオを閲覧したり、視聴したりできます。このコンテンツをフィットネス プランに組み込んで、AHA と WHO が推奨する 1 週間の身体活動量を達成するよう引き続き努力することをお勧めします。」

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックにより、私たちは皆、家に閉じ込められることになりました。それは驚くべきことではありませんが、絶対に必要な場合を除いて家にいるのが最善です。さらに、自宅トレーニングのビデオがたくさんあるので、屋内でも簡単に健康を維持できます。

注目の画像提供: 9to5Google