Gmail のセキュリティを強化するために知っておくべきことすべて

Gmail アカウントに弱いパスワードを使用していることを疑うつもりはありませんが、Gmail アカウントを保護するには強力なパスワードでも十分ですか? フィッシング攻撃の割合 が最も高く、ソーシャル エンジニアリング攻撃が増加しているため、アカウントがハッキングされたり、内部のデータが盗まれたりする可能性は数多くあります。

電子メール アカウントは、大量の機密情報へのゲートウェイであり、多数のサービスにサインアップします。したがって、そのセキュリティを危険にさらすと、悲惨な結果を招く可能性があります。しかし、恐れることはありません。少し設定していくつかの点に注意するだけで、Gmail アカウントのセキュリティを強化できます。

この記事では、Gmail アカウントと、Gmail アカウントを通じて共有されるデータを保護するために実行できるすべての対策を説明します。

Gmail のセキュリティの重要性

オンライン アカウントがハッキングされたからといって、必ずしも世界が終わるわけではありません。ソーシャル メディア アカウントでは恥ずかしい投稿が行われる可能性があり、オンライン ゲームのアカウントの場合はゲーム内通貨やアイテムを失う可能性があります。

ただし、Gmail アカウントに関しては、その影響は甚大になる可能性があります。経済的損失から非常に機密性の高いデータの損失まで、あらゆることが起こり得ます。

Gmail アカウントがハッキングされたり、データが盗まれたりした場合に考えられる結果を以下に示します。

• ほとんどの人はすべての Google サービスに同じ Gmail アカウントを使用しているため、Gmail アカウントがハッキングされると、他のすべての Google サービスもハッキングされることになります。
• ハッカーは、他のサービスに登録されているすべてのアカウントのパスワードをリセットして、それらのサービスにアクセスする可能性があります。
• Google アカウントに保存したカードを使用して、自分の商品やサービスの Google 広告を購入するなどの購入を行うことができます。 Google はすべてのサービスでカードを利用できるようにしているため、Google Play ストアで購入する場合は非常に一般的です。
• 仕事関連の機密データが Gmail アカウントで共有されると、会社全体に悪影響を及ぼす可能性があります。
• Gmail の設定を使用すると、自分の電子メール アカウントを使用して、あなたに代わって電子メールを作成する権限を取得できます。標的型攻撃では非常に危険です。
• ハッカーによってアカウントから永久にロックされ、すべてを失う可能性があります。正しく行われた場合、彼らがあなたになりすますのを防ぐことはできません。

Gmail のセキュリティ オプション

Gmail アカウントとその中のデータを保護するための組み込みの方法が多数あります。それらの中には、保護を強化するためにアクティブ化できるものや、誰もあなたのアカウントを密かに使用していないことを確認するために監視できるものもあります。見てみましょう:

#1. 再設定用の電話番号とメールアドレスを追加する

ハッキングの試みにおいて、ハッカーは通常、情報を盗むだけでなく、あなたになりすますことができるように、可能であればあなたをアカウントからロックアウトすることを好みます。アカウントを回復するための予備の電子メールまたは電話番号は、アカウントを回復するためだけでなく、疑わしい場合に身元を特定するためにも必須です。

アカウントを回復するための複数のオプションがあるように、電子メールと電話番号の両方を追加することをお勧めします。これを行うには、Gmail を開き、右上隅にある Google アカウント メニューの [Google アカウントの管理] をクリックします。

ここで、左側のパネルの [セキュリティ] セクションに移動し、 [回復用の電話 ] および [回復用の電子メール] オプションまで下にスクロールします。ここで予備のメールアドレスと電話番号を追加できます。 Google は、両方の回復オプションを確認するための確認メールとメッセージを送信します。

#2. 2 段階認証を有効にする

2 段階認証を有効にすることは、Gmail アカウントに与えることができる最善の保護です。ハッカーはあなたのメールパスワードと電話の両方にアクセスする必要があるため、ハッキングするのは非常に困難になります。

Gmail では、電話番号、サインインしている電話、認証アプリ、セキュリティ キー (物理キーと電話キー) など、ログインを認証するための複数の方法が提供されています。

2 段階認証プロセスを有効にするには、もう一度 Google アカウント 設定 に移動し、左側のパネルの [セキュリティ] セクションに移動します。ここで、 「Google へのサイン イン方法」見出しの下にある 「2 段階認証プロセス 」オプションをクリックします。

同じ Google アカウントで電話にログインしている場合は、そのアカウントを使用して認証するように求められます。 [さらにオプションを表示] ボタンをクリックして、他のオプションの使用を選択することもできます。

次のページでは、最初のオプションが利用できない場合に認証に使用される電話番号の入力を求められます。送信されたコードを入力して番号を認証する必要があります。

認証後、2 段階認証が有効になり、ログインする必要があるときは常に認証を求められます。表示されたページを下にスクロールして、認証のための 2 番目のオプションを表示することもできます。

#3. 不要なアプリのアクセスを削除する

使用したいすべてのアプリへの無料アクセスを許可すると、開発者が権限を悪用して情報を盗む可能性があるため、危険な可能性があります。使用する必要がなくなったアプリやゲームへのアクセスを削除する必要があります。心配しないでください。これによってサーバーからデータが削除されるわけではありません。必要に応じて後でアクセス許可を与えることができます。

アカウントにアクセスできるすべてのアプリを表示するには、「Google アカウントの セキュリティ」 設定に移動し、 「アカウントにアクセスできるサードパーティ製アプリ」 オプションを開きます。

ここでアプリ/サービスをクリックすると、何にアクセスできるかを正確に確認できます。不要になった場合は 、「アクセス権の削除」 ボタンをクリックしてアクセス権を削除できます。使用しないアプリを削除するには、このプロセスを繰り返します。

#4. アカウントとセキュリティアクティビティの表示

自分のアカウントが他の人によってアクセスされていないこと、またはログイン関連の設定が変更されていないことを確認するには、アカウント アクティビティとセキュリティ アクティビティ ページを表示します。アカウント アクティビティ ページには、Gmail アカウントへの最近のアクセスが時間と場所とともに表示され、セキュリティ アクティビティ ページには、ログインに関連する最近のセキュリティ変更が表示されます。

アカウントのアクティビティを表示するには、Gmail を開いて一番下までスクロールします。ここに 「詳細」 リンクが表示されます。クリックして。

これにより、Gmail を開いたデバイスの種類、時間、場所をリストする新しいウィンドウが開きます。

セキュリティ アクティビティを確認するには、[Google アカウント セキュリティ オプション] に移動し、 [最近のセキュリティ アクティビティ] オプションを開きます。また、デバイスのタイプと変更が行われた場所も表示されます。

#5. メール転送とアカウントアクセスを確認する

Gmail には、他のアカウントがあなたのメールを閲覧したり、メールの効率性を高めるために返信したり、新しいメールを作成したりできる機能が組み込まれています。誰かがあなたのアカウントにアクセスした場合、これらのオプションを有効にして今後あなたのすべてのメールにアクセスし、データを盗んだり、あなたになりすまして連絡先を詐欺したりする可能性があります。

迷った場合は、これらのオプションを検討してください。 Gmail の右上隅にある歯車アイコンをクリックし、 [すべての設定を表示] を選択します。次に、 [アカウントとインポート] タブに移動し、 [他のアカウントからのメールを確認する] および [アカウントへのアクセスを許可する ] オプションに不明なメールが許可されていないことを確認します。

その後、 [転送と POP/IMAP] タブに移動し、不明なメール転送アドレスが追加されていないことを確認します。

#6. 機密モードを使用する

Gmail の機密モードでは、機密情報を他のユーザーと共有し、意図した受信者のみがメールを受信できるようにするためのさまざまな方法が提供されます。これにより、設定した時間が経過すると期限が切れる電子メールを送信できるようになり、受信者は電子メールをコピー、ダウンロード、転送、印刷できなくなります。

また、受信者が携帯電話を使用して認証した場合にのみ電子メールを開くことで、二重層のセキュリティを追加することもできます。

機密モードを使用するには、電子メール作成ウィンドウのボットにある南京錠のアイコンをクリックします。小さなウィンドウが表示され、セキュリティ設定を構成し、電子メールに適用するために保存できます。

Gmail セキュリティ アドオンと拡張機能

Gmail アカウントとデータのセキュリティをさらに強化できる Chrome 拡張機能や Gmail アドオンが多数あります。 Gmail アカウントが心配な場合は、必ず取得してください。

#1. Virtru 電子メール保護

これは、Gmail の機密モードの強化版と考えてください。 Virtru は メールの下書きから配信まで暗号化するため、Google ですらメールを作成している時点を知ることができません。作成ウィンドウの新しいボタンを使用すると、電子メールの操作を無効にしたり、有効期限を設定したり、添付ファイルに透かしを入れたり、ダウンロード後でも添付ファイルに保護を追加したりできます。

ただし、アクティブな場合は、ネイティブの電子メール スケジュール機能も無効になることに注意してください。

#2. アバスト オンラインのセキュリティとプライバシー

アバスト オンライン セキュリティとプライバシーには、 オンライン アクティビティを保護するための機能が多数あります。ただし、ここでは主にフィッシング攻撃からの保護と危険な Web サイトの警告を目的として追加しています。フィッシング攻撃は、認証情報を盗むためのハッキングの最も一般的な方法の 1 つです。 Gmail は最大の電子メール サービスであるため、そのユーザーは一般にフィッシングの標的になります。

この拡張機能は、フィッシングの試みを警告するほか、情報を盗んだり悪意のあるものをダウンロードしようとする可能性のある不審な Web サイトについても警告します。

#3. 醜いメール

ユーザーが送信された電子メールをいつ開封するか、どのくらいの頻度で送信するかを追跡できるサービスは数多くあります。これは確かにプライバシーの問題ですが、誰かを避けようとしている場合にはセキュリティ上の問題になる可能性もあります。 Ugly Email は、 すべてのメールからそのようなトラッカーを無効にします。拡張機能をインストールするだけで済みます。

#4. パスワードアラート

Google アカウントのセキュリティを目的とした、Google によるシンプルでありながら非常に便利な拡張機能。 パスワード アラートは、 Google の公式 Web サイト以外の場所で Google アカウント (つまり、Gmail アカウント) のパスワードを入力すると警告を発します。これにより、フィッシングの試みから保護できるだけでなく、別の場所で同じパスワードを使用することも防止できます。

#5. 再トラスターセキュア

Retruster Secure は、Gmail のスパム保護と連携して、不審なメールやフィッシングの試みについて警告する Gmail アドオンです。また、送信元の場所や指定されたドメインなど、電子メールに関する追加の詳細も提供されます。

Gmail のセキュリティに関するヒント

Gmail に組み込まれたセキュリティ対策やサードパーティ製ツールだけでは、アカウントを完全に保護するのに十分ではありません。セキュリティ慣行に従い、Gmail へのアクセスに使用するデバイスも安全であることを確認する必要があります。 Gmail アカウントがハッキングされたり、データが盗まれたりする可能性を最小限に抑えるためにできることは次のとおりです。

ブラウザを保護する

まず、信頼できるセキュリティ機能を提供する評判の良いブラウザを使用していることを確認してください。 Google Chrome および Chromium ベースのブラウザには、Gmail にログインして使用する際の安全を守る強力なセキュリティ機能が備わっています。

また、ブラウザのセキュリティ設定に移動し、オンライン保護を強化できるオプションを有効にする必要があります。この Google Chrome セキュリティ ガイドを参照して、ブラウザを保護する方法を理解してください。

PC を保護する

また、ハッカーがキーロガーなどの悪意のあるアプリを使用してデータを盗む可能性があるため、PC が安全であることを確認する必要があります。通常、Gmail アカウントのセキュリティに関しては、優れたウイルス対策アプリを使用するだけで十分です。 PC だけでなくオンライン アクティビティも保護するため、Avast One を使用することをお勧めします。

さらに安全性を高めたい場合は、ネットワーク トラッカーや VPN などの他のアプリを試してみてください。

不要な拡張機能を削除する

Gmail アカウントへのアクセスと同様に、拡張機能にも Gmail アカウントを表示したり、変更を加えたりする権限を与えることができます。悪意のある目的で作成されたものは、セキュリティ上の問題になる可能性があります。

評価が高く、できればユーザー数が多い評判の良い拡張機能のみをインストールする必要があります。さらに、絶対に必要な拡張機能のみを使用し、残りの拡張機能は削除または無効化してください。これにより、デバイス全体のパフォーマンスも向上します。

疑わしいリンクを開かないでください

Gmail またはセキュリティ プログラムは、悪意のある Web ページについて警告することしかできませんが、必要に応じてアクセスすることはできます。ほとんどのフィッシング攻撃は、検出されないため成功しません。むしろ、ユーザーは以前にアクセスしても問題なかったと考えているため、誤検知に違いありません。

ダウンロードしたファイル、特に圧縮ファイルの場合の警告についても同様です。マルウェア プログラムを開くだけで PC が感染する可能性があるため、危険を冒さないでください。

パスワードマネージャーを使用する

すでに強力なパスワードを使用していることを考えると、簡単にログインするにはパスワード マネージャーが必要になると思います。ただし、ブラウザーに組み込まれているパスワード マネージャーは PC パスワードで保護されており、安全性が低いため使用しないでください。強力な保護を提供するサードパーティのパスワード マネージャーを入手する必要があります。

1Password は、すべてのパスワードをマスター パスワードで暗号化し、2 段階認証を有効にして最大限の保護を実現できるため、この目的に最適です。

終わりの言葉 👨‍💻

少なくとも、強力なパスワードを使用し、複数の認証方法で 2 段階認証を有効にする必要があります。これにより、少なくともアカウントのハッキングが非常に困難になります。ただし、残りのツールと提案は、特に仕事で Gmail を使用する場合に最適な保護を保証します。

複数の Gmail アカウントを同時に管理するための最適な方法を検討することもできます。