45有用なアップルウォッチのヒントとトリックが知っておくべき（2022）

Apple Watch は、多くのことを簡単に実行できる機能が満載の強力なハードウェアです。スマートウォッチの使用は非常に直感的ですが、設定を深く掘り下げて何ヶ月も調べなければ見つけられない特定の機能もあります。幸いなことに、私たちはあなたのためにあらゆる努力をしてきました。新しい時計であっても、古い時計であっても、ここでは、watchOS についてよりよく知るのに役立つだけでなく、より便利に使用できるようになる 45 の Apple Watch の役立つヒントとコツを紹介します。

Apple Watch のベストなヒントとコツ (2022)

私たちは、フィットネス愛好家向けの健康とフィットネス関連の機能に特別な注意を払ってきましたが、さらに、ユーザーがより個人的なものにできるよう、さまざまな watchOS の隠れた機能やいくつかのクールなカスタマイズ機能もラインアップするようにしました。使用法の種類に関係なく、誰にとっても何かがあります。それを念頭に置いて、早速入ってみましょう！

1. ポートレートウォッチフェイスを設定する

「ポートレート」ウォッチフェイスは、watchOS 8 の最もエキサイティングな機能の 1 つです。これにより、Apple Watch でまったく新しい方法で写真を表示し、操作できるようになります。ウォッチフェイスは画像内の顔をインテリジェントに認識し、被写体を強調表示するためにトリミングします。また、マルチレイヤー効果を使用してポートレート画像をアニメーション化できる機能により、Apple Watch での画像の表示が快適になります。始めるには、

• Apple Watch で Watch アプリを開き、[Face Gallery] を選択します 。
• ここで、「ポートレート」ウォッチフェイスを選択し、「写真を選択」オプションをタップします。
• 写真ライブラリから最大 24 枚のポートレート画像を選択します。画像を選択したら、 Classic 、 Modern 、 Rounded などの 3 つの異なる時計スタイルから選択します。
• その後、必要な追加機能を選択し、「追加」をタップして完了します。

Apple Watch が近くにある場合、まったく新しい文字盤がスマートウォッチに自動的に表示されます。今後、手首を上げるかディスプレイをタップすると、新しいポートレート モードの画像が表示されます (もちろん、複数の写真が選択されている場合)。そのうえ？ Digital Crown を使用してポートレート画像を拡大または縮小することもできます。 GIFを覗いてみてください！

2. 反射と呼吸の継続時間を調整する

watchOS 8 と iOS 15 では、Apple はメンタルヘルスをより重視しています。再設計され、名前が変更されたマインドフルネス アプリには、現在、Reflect 機能と Breathe 機能が備わっています。 Reflect は意思決定などを振り返る方法を提供しますが、Breath は自分のペースで呼吸法を実行するのに役立ちます。各リフレクト/呼吸セッションのデフォルト時間は 1 分に設定されていますが、最大 4 分まで延長することを選択できます。

• マインドフルネス アプリを開いて、「反射/呼吸」のすぐ横にある 3 つの点をタップするだけです。
• 次に、希望の期間を選択します。セッションの長さをカスタマイズしたら、「開始」をタップして、指示に従ってセッションを開始します。

3. iMessage とメールで写真を共有する

watchOS 8 では、Apple Watch での画像の表示がさらに魅力的になりました。そして、多くの人はすでにお気に入りのショットをスマートウォッチと同期して、手首から直接表示できるようにしていると思います。 watchOS 8 を実行している Apple Watch を介して、iMessage やメールでお気に入りの画像を共有することもできるようになりました。

• 写真アプリに移動し、共有したい写真を選択します。
• 「共有」ボタンをタップします。
• メッセージ アプリまたはメール アプリを選択します。連絡先から受信者を選択し、短いメッセージ (オプション) を作成して送信できるようになりました。

とても素敵ですね。そしてそれが、これを Apple Watch の最もクールな機能の 1 つとしているのです。

4. カスタム フォーカスの作成

iOS 15 のフォーカス モードでは、通知やアラートを遠ざけることで、タスクに集中しやすくなります。良い点は、watchOS 8、iPadOS 15、macOS 12 でもこのモードを有効にできることです。これにより、ジムで汗を流しているときや、全力を尽くしているときに、不要な通知をすべて適切な距離から遠ざけることができます。 % を目の前のタスクに割り当てます。

• まず、Apple Watch で設定アプリを開きます。
• [フォーカス] を選択し、次に [個人] を 選択します。
• 次に、フォーカスを作成してスケジュールし、選択した日にそれを繰り返すことも選択します。

5. 呼吸数追跡を使用する

watchOS 7 で、Apple は長い間待った後、ついに 睡眠追跡機能 を導入しました。私の知る限り、ネイティブの睡眠追跡機能は非常にうまく機能し、睡眠の改善に役立つ詳細な洞察も提供します。睡眠追跡は、基本的に睡眠中の1分間あたりの呼吸数である呼吸数追跡を組み込むことでさらに強化されました。

• まず、Apple Watch で睡眠追跡が有効になっていることを確認してください。次に、iPhone でヘルスケア アプリを開きます。
• [タブの参照] オプションを選択します。
• 「呼吸」を選択し、次に 「呼吸数」 を選択して睡眠時呼吸数データを確認します。

一般に、この数値 (呼吸数) は、体がより多くの酸素を必要とするとき (運動中など) に高く、休息しているときは低くなります。互換性に関しては、呼吸数追跡は、watchOS 8 がサポートするすべての Apple Watch をサポートします。

6. カスタム Apple Watch コンプリケーションの作成

どんなに素敵な文字盤でも、時間が経つとくすんで見えてしまいます。そんなときは、ミックスに素敵なカスタマイズを加えたいと思うでしょう。 Apple Watch の文字盤をカスタマイズするには、1 日を通して動的に変更できるカスタム コンプリケーションを作成することより良い方法はありません。たとえば、午前中に天気予報の複雑な情報を表示し、午後にはファンキーな見た目のカレンダーをポップアップ表示し、夕方にはアクティビティを表示することができます。なんてクールなんでしょう？

Watchsmith (人気の iOS 14 ホーム画面ウィジェット Widgetsmith のメーカーによる、アプリ内購入で 無料 )、Watchmaker ( 無料 、アプリ内購入あり)、Watch Complications Pro ( 無料 、アプリ内購入あり) など、いくつかのサードパーティ アプリがあります。アプリ内購入）を使用すると、カスタムの Apple Watch フェイス コンプリケーションを作成できます。

コンプリケーションの作成プロセスは、iOS ホーム画面ウィジェットを作成するのと同じくらい簡単です。 Watchsmith を使用した簡単な手順を説明します。

• iPhone に Watchsmith をダウンロードして開くだけです。
• その後、希望する合併症のスタイルを選択します。私はインフォグラフサークルを選びました。
• 次に、利用可能なツールをすべて最大限に活用して、好みに合わせてカスタマイズします。合併症を編集したら、まったく新しい合併症を時計に追加できます。

7. Apple Watchを車のキーとして使用する

Apple Watch (iPhone も) をキーとして使用できるのに、物理的な車のキーを持ち歩く必要性は何でしょうか?スマートウォッチを使用すると、車のロックを解除して始動できるだけでなく、車のキーを家族や友人と共有することもできます。

この便利な機能を利用するには、ペアリングされた iPhone と Apple Watch に互換性があることを確認してください。 iPhone XS以降、Apple Watch Series 5以降の機能に対応しています。また、互換性のある車をお持ちであることを確認してください (お使いの車が Wallet アプリと互換性があるかどうかについては、自動車のメーカーまたはディーラーにお問い合わせください)。また、Face ID、Touch ID、またはパスコードを使用して認証できるように、iPhone でパスコードを設定する必要もあります (設定アプリ -> Face ID とパスコード)。車のキーを Apple Watch に追加するには、

• iPhone で Watch アプリを開きます。
• 「ウォレットと Apple Pay」 を選択します。
• 次に、車のキーのカードの隣にある 「追加」 をタップします。

今後は、Apple Watch/iPhone を車のドアハンドルの近くにかざすだけで車のロックを解除できるようになります。車を始動するには、Apple Watch を車のキーリーダーの近くにかざします (または iPhone を車のキーリーダーに置きます)。その後、車のスタートボタンを押してください。

車のキーを誰かと共有したい場合は、

• ウォレットアプリに移動し、車のキーのカードを選択します 。
• 次に、 [その他] ボタン (3 つの点) を選択し、 [招待] を選択します。
• [アクセス権の設定] を選択し、アドレス帳から連絡先を選択します。 iMessage 経由で車のキー共有の招待状を送信するだけで完了です。

8. Honeycomb アプリビューをリストビューに切り替えます

Apple Watch の Digital Crown を押すと、アプリ画面が表示されます。デフォルトでは、この画面は「ハニカム」パターンで配置されており、見栄えは良くなりますが、実用的ではありません。結局アプリを探すことになり、混乱する可能性があります。ただし、アプリ画面をリスト表示に簡単に切り替えることができます。やるべきことは次のとおりです。

• watchOS 6 以前では、アプリ画面を強く押すと、リスト ビューに切り替えるオプションが表示されます。
• watchOS 7 以降では、Apple Watch で設定アプリを起動し、 「アプリビュー」 をタップします。その後、リストビューを選択します。 watchOS 7 以降でも前述の手順を実行できます。

リストビューはアルファベット順に配置されているため、時計のどこに「Spotify」があるのか​​悩む必要はもうありません。 「S」までスクロールしてください。

9. ウォッチでインターネットを閲覧する

watchOS 5 で、Apple は Apple Watch に WebKit サポートを導入しました。つまり、Web リンクを受け取った場合、それを開くためだけに iPhone を手に取る必要はありません。時計自体で見ることができます。ここからが興味深いことになります。 Apple Watch には Safari が存在しませんが、Google へのリンクを含む iMessage を自分に送信できます。これをタップすると、Apple Watch で Google が開きます。

検索ボックスをタップして検索を走り書きまたは口述入力したり、結果をタップしてウォッチ上で直接表示したりすることもできます。リーダーモードも内蔵されています。 Apple Watch のリーダーモードで記事の 1 つをチェックしてください。

10. ウォッチを強制的に再起動する

Apple Watch が原因不明で動かなくなる場合があります。サードパーティのアプリが原因であるか、Apple Watch がタッチやボタンを押しても反応しない状況が原因である可能性があります。信じてください、それは起こります。このような状況では、ボタンが機能しないため、時計を再起動できません。

ただし、Apple Watch はいつでも強制的に再起動できます。 Apple ロゴが画面にポップアップ表示されるまで、Digital Crown とサイドボタンを同時に押し続けます。

11. Apple WatchからAirPodsのバッテリー寿命を確認する

Apple Watch や iPhone と一緒に AirPods を使用している場合は、これに興味があるかもしれません。 iPhone と同様に、Apple Watch でもバッテリーの割合を確認できます。このために、

• ウォッチでコントロールセンターを開きます。
• バッテリーのパーセンテージタイルをタップします。これにより、AirPods のバッテリーとともに Apple Watch のバッテリーの割合が表示されます。

これの最も良い点は、AirPods が Apple Watch ではなく iPhone に接続されている場合でも機能することです。バッテリーについて話している間、Apple Watch シリーズ 6 のバッテリー寿命を改善してウォッチを最大限に活用する方法に関する記事をチェックすることを忘れないでください。

12. 暗闇の中でiPhoneを探す

Apple Watch の「Ping iPhone」機能をよくご存知かと思いますが、コントロールセンターのボタンをタップするだけで、iPhone が一連のビープ音を鳴らして、iPhone を見つけやすくします。ただし、暗い場合に役立つかもしれないトリックがあります。

• 時計のコントロールセンターを開き、「iPhoneにPing」ボタンを長押しします。
• これを行うと、iPhone はビープ音を鳴らして LED フラッシュを点滅させ、iPhone を見つけやすくします。

「iPhone に Ping」ボタンが何なのかわからない場合は、Apple Watch アイコンに関する詳細ガイドを参照してください。

13. ワークアウトのカウントダウンをスキップする

Apple Watchを使用してワークアウトを追跡しますか?そうでない場合は、本当に優れているため、そうすべきです。私は主に在宅勤務をしているので、少し運動していますが、Apple Watch はそれを記録するのに最適です。唯一の煩わしさは、ワークアウトを開始するときに再生されるカウントダウンです。結局のところ、画面をタップするだけでカウントダウンをスキップし、直接ワークアウトに移ることができることがわかりました。

14. ワークアウトセグメントをマークする

Apple Watch の Workout アプリについて私が知った最も驚くべきことの 1 つは、アプリ内でセグメントをマークすることもできることです。これは、オープン ワークアウトを行っていて、クランチと腕立て伏せなどを切り替える場合に便利です。ワークアウトを終了して新しいワークアウトを開始する必要がなく、Apple Watch をダブルタップするだけでセグメントをマークできます。 iPhone のフィットネス (旧アクティビティ) アプリでワークアウトのすべてのセグメントを確認できます。

15. 時計をカバーしてサイレントモードをオンにします

仕事の会議中に突然時計から通知チャイムが鳴ったことはありませんか?もちろん、時計をすぐに覆って通知をミュートすることはできますが、そのときに設定に移動してサイレント モードを有効にするのは問題になる可能性があります。幸いなことに、近道があります。ウォッチで通知を受け取ったときはいつでも、手のひらでウォッチを 3 秒間覆うだけで、ウォッチはサイレント モードになります。また、サイレントモードがオンになったことを知らせる触覚フィードバックも表示されます。かなりクールですよね？

16. 手首を上げずに時間を確認する

あなたが何を考えているかはわかります。 Apple Watch Series 5およびSeries 6は常時表示機能を備えており、手首を上げずに簡単に時間を確認できます。確かに、誰もが Series 5/6 Apple Watch を持っているわけではありません。あなたがシリーズ 3/4 または SE を所有している人の一人であれば、時間を確認するために必ずしも手首を上げる必要はありません。さらに、多くの人はシリーズ 5 のバッテリー寿命を延ばすために AOD を無効にすることを好みます。

デジタルクラウンを少し回転させて画面を低輝度で点灯させ、時刻を確認してください。これは、画面 (または AOD) がオフのときに機能します。必要に応じて、リューズを回転し続けて明るさを増やすことができます。

このトリックは、時計のシネマ モードをオンにして時間を確認する必要がある場合にも便利です。劇場全体に迷惑をかけることはありません。

17. スピーキングタイム

この機能は、アナログ文字盤を有効にしたときに正確な時刻を知る必要がある場合に便利です。幸いなことに、デジタル文字盤に切り替えたくない場合は、切り替える必要はありません。 Apple Watch の画面を 2 本の指でタップして押し続けると、時計が現在の時刻を読み上げます。

18. Apple WatchでMacのロックを解除する

ラップトップにパスワードを入力する必要がなくなったので、これはとても気に入っている機能です。 Apple Watch のおかげで、蓋を開けるだけで MacBook Pro のロックが解除されます。このために、

• 「設定」から 「システム環境設定」 に進みます。
• 「セキュリティとプライバシー」を選択します。
• 「Apple Watch を使用してアプリと Mac のロックを解除する」オプションにチェックを入れます。

(Apple Watch を着用している間) Mac の近くにいると、macOS デバイスが存在を感知して自動的にログインします。そのため、自動ロック解除機能がスムーズに機能するために、ロックが解除された Apple Watch を着用していることを確認し、 Mac の近くにあります。

19. マスクを着用しているときにiPhoneのロックを解除する

iOS 14.5 と watchOS 7.4 では、Apple は Apple Watch で iPhone のロックを解除できるようになりました。この機能は、パスコードを入力せずにデバイスのロックを解除できるため、マスクを着用しているときに非常に便利です。始めるには、

• 設定アプリに移動し、Face ID とパスコードを選択します。
• 以下のスクリーンショットにあるオプションを有効にすると、Apple Watch でロックを解除するためのポップアップが表示されます。
• 「オン」オプションを選択し、Apple Watch でパスコードを認証すれば準備完了です。

スマートウォッチが手首にあり、ロックが解除されており、パスコードで保護されていることを確認してください。

20. iPhoneでApple Watchのロックを解除する

時計を使用して携帯電話のロックを解除するのと同じように、iPhone を使用して Apple Watch のロックを解除することもできます。これにより、小さな画面でパスコードを入力しなくてもウォッチに簡単にアクセスできます。このために、

• iPhone で Watch アプリを開き、少し下にスクロールして「パスコード」セクションに到達します。
• そこに「iPhoneでロックを解除」オプションがあります。それを有効にするだけです。この機能を有効にする前に、Apple Watch でパスコードがオンになっていることを確認してください。

注 : ウォッチの [設定] アプリ -> [パスコード] に移動して、この機能を有効にすることもできます。

21. 充電率を参照

初めて Apple Watch を使い始めたとき、フル充電されていると思って充電クレードルから外してしまうのでいつもイライラしていましたが、以前は全く別の話でした。ですから、Apple Watch で充電率を簡単に確認できる方法があることを知って本当にうれしかったです。緑色の充電アイコンをタップするだけで、代わりに時計に充電率が表示されます。

22. 血中酸素濃度を測定する

Apple Watch Series 6 と Watch Series 7 では、血中酸素 (SpO2) レベルを測定できます。これは、現在の新型コロナウイルスの時代に非常に役立ちます。このためには、互換性のある Apple Watch で血中酸素アプリを開き、指示に従うだけで、血中酸素の測定値が記録され、表示されます。

23. Apple Watchでアクセシビリティショートカットを使用する

この機能は、VoiceOver、Zoom、Touch Accommodations などのアクセシビリティ機能を愛用するユーザー向けに設計されています。あなたもその一人であるなら、それを常にレーダーに留めておくべきです。 Digital Crown をトリプルクリックするだけで、これらのアクセシビリティ機能にアクセスできます。始めるには、Apple Watch でそれが有効になっていることを確認してください。

• スマートウォッチの設定アプリに移動し、「アクセシビリティ」を選択します。
• 「アクセシビリティショートカット」を選択し、利用可能な 3 つのオプションから選択します (表示項目を読み上げる Apple Watch の VoiceOver 、ウォッチ画面を拡大する ズーム 、タッチに対するウォッチ画面の反応方法を変更する タッチ調整 )。

注: または、iPhone で Watch アプリを開く -> アクセシビリティ -> アクセシビリティのショートカットを開くこともできます。次に、トリプルクリック ジェスチャを使用してアクセスする優先アクセシビリティ機能を選択します。

24. Apple Watchを使って翻訳する

iPhone と同じように、Apple Watch 経由で外国語を翻訳することもできます。この機能では、翻訳を取得するために Siri の助けが必要です。 「Hey、Siri」と話しかけるだけで、どの言語でも「翻訳方法」を尋ねることができます。または、デジタル クラウンをタップして押したままにして、質問することもできます。

25. Apple Watch でのワークアウトの測定単位のカスタマイズ

フィットネスマニアでも健康志向の人でも、Apple Watch でワークアウトの測定単位をカスタマイズできるオプションがあると便利です。たとえば、サイクリング ワークアウトのエネルギー単位として「カロリー」を選択し、測定単位として「マイル」を選択できます。このために、

• Apple Watch で Watch アプリを起動し、「ワークアウト」を選択します。
• 次に、測定単位を選択して、好みに応じて単位をカスタマイズします。

注 : または、Apple Watch の設定アプリ -> ワークアウト -> 測定単位に移動して、測定単位を微調整することもできます。

26. 大きな騒音を監視する

Apple Watch のもう 1 つの興味深く便利な機能は、大きな騒音を監視する機能です。これは、常に大きな騒音にさらされており、Noise アプリを通じて騒音をチェックしたい場合に役立ちます。それを有効にするには、

• 時計の設定アプリを選択し、[ノイズ] オプションをタップします。

• 周囲に大きな騒音がある場合に通知を受け取るには、「環境音測定」オプションを有効にします。
• 「ノイズ通知」オプションを選択してしきい値を選択することもでき、しきい値を超えた場合に通知が送信されます。

27. 写真のストレージを賢く管理する

大量の画像によって Apple Watch のストレージが詰まらないように、watchOS はより優れた写真ストレージ管理機能を提供します。したがって、この機能を利用して、スマートウォッチが 25、100、250、または 500 などの限られた数の画像のみを保存できるようにすることができます。

• iPhone の Watch アプリに移動し、[写真] を選択します 。
• ここで、「写真制限」をタップし、時計に表示する画像の数を選択します。

写真の文字盤を使用するのが大好きな私は、いくつかの画像を時計と同期するのが好きです。したがって、画像の保存を制限するオプションがあることはありがたいことです。これは、Apple Watch のスペースをすっきりさせる上で重要な役割を果たします。

28. Apple Watchでスクリーンショットを撮る

これもぜひ試してみてください。 Apple Watch では簡単にスクリーンショットを撮ることができ、スクリーンショットは iPhone に直接保存されます。デジタルクラウンとサイドボタンを同時に押すだけです。ただし、最初にこの機能を有効にする必要があります。このために、

• iPhone の Watch アプリに移動します。
• 「一般」オプションを選択します。
• 少し下にスクロールして「スクリーンショットを有効にする」オプションを見つけて有効にします。

29. コントロールセンターのカスタマイズ

iOS と同様に、watchOS にも便利なコントロール センターが付属しており、これを使用すると、おやすみモード、スリープ モード、機内モードなどの特定のコントロールにすばやくアクセスできます。 Apple Watch のコントロールセンターをカスタマイズして、必要な機能のみをそこに残すこともできます。

• ウォッチフェイスを上にスワイプするだけで、コントロール センターにアクセスできます。
• 下にスクロールして「編集」を選択します。
• 次に、削除するコントロールの左側にある赤いマイナスボタンをタップします。コントロールを追加したい場合は、「+」ボタンをタップするだけです。

30. ジムの設備を検出する

これは、ほとんどのフィットネス愛好家が自由に使えるようにしたいと思う、もう 1 つのワークアウト機能です。 Apple Watchで「ジム機器の検出」機能を有効にすると、対応するジム機器の近くにスマートウォッチをかざすだけで、すぐに接続してワークアウトを開始できます。 Workout アプリを起動してウェアラブル デバイスをジムの器具の近くにかざすよりも、少し便利だと思います。有効にするために、

• iPhone の Watch アプリに移動し、 [ワークアウト] を選択します。
• 次に、「ジム機器の検出」のトグルをオンにします。

注 : または、Apple Watch で [設定] アプリ -> [ワークアウト] を開いて、この機能を有効にすることもできます。

31. iMessage とメール返信をカスタマイズする

仕事に夢中になっているときや移動中のときは、いくつかの事前定義された返信を使用すると、迅速に応答できます。その重要性を考慮して、watchOS には既成の返信が豊富に用意されているだけでなく、iMessage と Mail の返信をカスタマイズして、よりパーソナライズされた返信を実現することもできます。

• iPhone の Watch アプリに移動し、「メール/メッセージ」を選択します。
• 次に、 「デフォルトの応答」 をタップします。
• 次に、これを有効にして、画面の下部にある [返信を追加] を選択し、カスタム返信を入力します。最後に、必ず「完了」をタップしてアクションを確認してください。

32. Apple Watch Faceを共有する

Apple Watch Faceのカスタマイズとは別に、ウォッチフェイスを友達と共有するオプションもあります。クールですね？このために、

• ウォッチフェイスのいずれかを長押しし、表示される共有オプションをタップするだけです。

• ウォッチフェイスを共有したい連絡先を選択するだけです。ここで、必要に応じて追加のメッセージを入力し、「送信」をタップします。

33. 省電力モードを有効にする

名前が示すように、省電力モード (iPhone の低電力モードに相当) は、Apple Watch のバッテリー寿命を延ばすように設計されています。したがって、これを有効にすることは常に良い考えです。省電力モードが有効になると、スマートウォッチの電力を節約するために、モバイル データと内蔵心拍数が無効になります。

• iPhone の Watch アプリまたは Apple Watch の設定アプリに移動します。
• 「ワークアウト」 を選択し、省電力モードを有効にします。

この機能がオンになっている場合、一部のワークアウトで消費されるエネルギーの計算の精度が低くなる可能性があることに注意してください。

34.有酸素運動フィットネスアラートを取得する

昨年の watchOS 7 を搭載した Apple Watch では、心肺機能のフィットネスレベルを測定できるようになりました。これは、運動中に体が消費できる酸素の量の測定値です。心肺機能のフィットネスレベルが低い場合にアラートを受け取ることができるようになりました。それを可能にするために、

• 「ヘルスケア」アプリに移動し、下にスクロールして「カーディオフィットネスレベルの概要」を表示します。
• 「セットアップ」オプションをタップし、「次へ」を選択します。必要な詳細 (年齢、性別、体重など) とその他の詳細を入力します。

• 完了したら、「通知をオンにする」を選択して、カーディオフィットネスレベルが低下した場合に通知を受け取ります。

35. Apple Watch との音楽の同期を許可/禁止する

watchOS は最近の音楽を Apple Watch と自動的に同期するので、簡単に音楽を聴くことができます。 watchOS が最近の音楽を見つけられない場合は、Apple Music からおすすめを選択します。シームレスな音楽鑑賞という観点から見ると、これは注目すべき機能です。ただし、Apple Watch のストレージが不足している場合は、音楽の自動同期を制御することをお勧めします。このために、

• iPhone で Watch アプリを開きます。
• [マイウォッチ] 、[ミュージック]の順に選択します。
• 次に、必要に応じて、[最近の音楽] のすぐ横にあるトグルをオフ/オンにします。

36. iPhoneを使用して壊れたApple Watchを復元する

iOS 15.4 以降および watchOS 8.5 以降では、iPhone を使用してレンガになった Apple Watch を復元できます。初心者のために説明すると、Apple Watch はソフトウェアのアップデートが中断されたり、失敗したりすると機能しなくなる傾向があります。これが発生すると、Apple Watch に赤い感嘆符のアイコンが表示されます。この Apple Watch リカバリ機能が開始される前は、ユーザーは Apple 修理センターに行くか、時計を郵送して修理する必要がありました。

• まず、iPhone を安定した Wi-Fi ネットワークに接続し、iOS デバイスの Bluetooth を必ずオンにしてください。
• 次に、iPhone を Apple Watch の近くに置きます。その後、磁気充電器を電源に接続し、時計を充電器に置きます。
• 次に、 サイドボタンをダブルクリックします 。
• iPhone に 「Apple Watch を回復してください」というポップアップが表示されます。この Apple Watch には問題があり、更新または復元が必要です。」 ポップアップで 「続行」 をクリックし、画面上の指示に従ってブリックされた Apple Watch を復元します。

37. 赤い点（通知インジケーター）を非表示にする

Apple Watch に赤い点が表示される理由を疑問に思い、それを削除したいと思ったことはありますか?これは、未読の通知があることを知らせるために設計された通知インジケーターです。この通知バッジは、まだ表示していない通知があることを知るのに非常に便利ですが、煩わしいと感じる人もいるかもしれません。そんなあなたなら、次の方法で非表示にできます。

• iPhone で Watch アプリを 開き、 [通知] を選択します。

• 次に、 通知インジケーター の横にあるトグルをオフにします。

38. Apple Watch ドックをカスタマイズする

デフォルトでは、Apple Watch は最近使用したアプリを Dock に表示し、最近使用された順に並べます。ただし、ドックにお気に入りのアプリのみを表示するように選択することもできます。

• ペアリングした iPhone で Watch アプリ を開き、 [Dock] を選択します。

• ここで、 「お気に入り」 を選択します。その後、画面右上の「 編集」 をクリックします。

• [お気に入り] セクションに、お気に入りに登録されているすべてのアプリが表示されます。アプリを削除したい場合は、 赤いボタン をタップして [削除] を 押します。

• アプリを含める場合は、 「含めない 」セクションにあるアプリの左側にある 「+」ボタンを タップします。最大 10 個のアプリをドックに保持できます。

• ドックに表示されるアプリの順序を並べ替えるには、アプリの横にある 3 本の水平線を タッチしたまま、目的の場所までドラッグします。 Apple Watch ドックをカスタマイズしたら、必ず右上の 「完了」 をタップして完了してください。

39. デフォルトの都市を変更する

watchOS では、ウォッチフェイスのコンプリケーションで表示したい都市の天気を選択できます。したがって、好みの都市を選択して、その天気情報をお気に入りの文字盤に表示できます。

• ペアリングした iPhone で Watch アプリ に移動し、 [天気] を選択します。

• その後、 「デフォルトの都市」 をタップして、希望の都市を選択します。 iPhone の天気アプリを使用して都市を追加または削除できることに注意してください。

40. ホーム画面のレイアウトをリセットする

Apple Watch のホーム画面のレイアウトを最初からデザインするには、レイアウトをリセットする必要があります。幸いなことに、watchOS のホーム画面の整理整頓は、iOS の場合と同じくらい簡単です。

• iPhone の Watch アプリ に移動し、 「一般」 をタップします。

• 下にスクロールして [リセット] をタップします。次に、 「ホーム画面レイアウトのリセット」 をタップし、ポップアップメニューの 「ホーム画面のリセット」 をタップして確認します。

41. 友達とアクティビティを共有する

競争はあなたを最大限に活かすだけでなく、ベストを尽くさなければなりません。自分のアクティビティを共有したり、友達と競争したりできます。アクティビティを共有すると、すべてのリングを閉じて、その週に勝つために全力を尽くすことが奨励されます。さらに、トレーナーがあなたの毎日の進歩を追跡することもできます。

• iPhone で フィットネス アプリ を起動します。次に、 「共有」タブ を タップします。プロンプトが表示されたら、 「開始する」 をクリックします。

• 次に、 アカウントアイコン をタップし、 追加ボタン (+) を押します。

• 次に、友人の連絡先情報を入力するか、提案された連絡先のリストから友人を選択します。最大 40 人の友達を追加できます。友達を選択したら、 「送信」 をタップし、友達が招待を受け入れるまで待ちます。

• あるいは、Apple Watch から直接友達を招待することもできます。 Apple Watch で アクティビティ アプリ を開き、左に向かってスワイプして 共有画面 にアクセスします。次に、下にスクロールして 「友達を招待」 をタップします。

42. 友達を招待して 7 日間のコンテストに参加する

フィットネス アプリを使用すると、友人を招待して 7 日間のコンテストに参加できます。競技中、アクティビティリングを埋めることで、両方ともポイントを獲得できます。このアプリでは、毎日リングに追加するパーセントごとにポイントが付与されます。また、1 日あたり最大 600 ポイント、1 週間で最大 4,200 ポイントを獲得できます。競争の終了時に最も多くのポイントを獲得できた人が勝者となります。コンテストの終了時に賞を獲得します。

• まず、Apple Watch で アクティビティ アプリ を開き、左にスワイプして 共有 画面にアクセスします。

• 次に、 友達をタップし て [競争] をクリックします。

• 次に、 [[名前] を招待] をタップし、友達が招待を受け入れるまで待ちます。

• または、iPhone の フィットネス アプリ に移動 -> [ 共有] タブ -> 友達をタップ -> [名前] と競争し 、[招待] をクリックします。

43. 友達から自分のアクティビティを隠す

興味深いことに、友達を削除しなくても、自分のアクティビティを友達から隠すことができます。

• iPhone で フィットネス アプリを 起動し、 [共有] タブ をタップします。

• 次に、アクティビティを非表示にしたい 友達を タップし、 「アクティビティを非表示」 をクリックします。

今後、友達はあなたのアクティビティを見ることができなくなります。しかし、それでも彼らの活動を見ることができます。競争している友人に対して自分のアクティビティを隠すことはできないことに注意してください。

44. 新しい「Unity Lights」ウォッチフェイスの追加とカスタマイズ

Unity Lights は、科学、テクノロジー、自己啓発を通じてアフリカのディアスポラの経験を探求する哲学であるアフロフューチャリズムからインスピレーションを得た、ユニークなウォッチフェイスです。高度にカスタマイズ可能で、黒/白と赤/緑の色を切り替えることができます。さらに、文字盤を長方形や円形に変更したり、5 分ごとに指針を使用して異なる文字盤のスタイルを使用したりすることもできます。互換性に関しては、Unity Lights ウォッチフェイスには、watchOS 8.3 以降を実行する Apple Watch Series 4 以降のモデルと、iOS 15.2 以降を実行する iPhone が必要です。

• iPhone で Watch アプリ を開き、画面の下部にある [顔ギャラリー] タブをタップします。

• 次に、下にスクロールして Unity ウォッチフェイスを見つけて選択します。次に、希望の色、文字盤、スタイルを選択して文字盤をカスタマイズします。

• サークルダイヤル を選択した場合は、最大 4 つの異なる合併症を追加できることに注意してください。ウォッチフェイスをカスタマイズしたら、 「追加」 をクリックすれば準備完了です。

45.動きを減らす

「モーションを減らす」は、ホーム画面およびアプリの起動時と終了時の Apple Watch ユーザー インターフェイスのアニメーションと自動サイズ変更を制限します。 Apple Watch のバッテリー寿命を延ばすには、このアクセシビリティ機能を活用する必要があります。

• iPhone で Watch アプリを 開き、 [アクセシビリティ] を選択します。

• ここで、 「モーションを減らす」 をタップし、「モーションを減らす」の横にあるトグルをオフにします。バッテリー寿命をさらに延ばすには、 「メッセージ効果の自動再生」 の横にあるトグルも無効にします。

これらのヒントとコツを使って Apple Watch をプロのように使いましょう

それだけです！ watchOS にはかなりの数の機能があり、その多くは隠されています。しかし、私は皆さんのために絶対に最高のWatchosのヒントを選んでみました – あなたが一度使用し、彼らを忘れるかもしれない新規性の特徴だけでなく、毎日便利なものです。

とはいえ、リストの詳細な推奨事項がある場合は、以下のコメントセクションでお知らせください。